Dzień Ojca; Dzień Babci; Każdy dowódca ma swój sposób rozkazywania, a każdy nauczyciel swój sposób rzezania.
Produkt dostępny w bardzo dużej ilościBezpieczne zakupyOdroczone płatności. Kup teraz, zapłać za 30 dniKup teraz, zapłać później - 4 krokiPrzy wyborze formy płatności, wybierz opłaci twój rachunek w stronie PayPo sprawdź swoje dane i podaj otrzymaniu zakupów decydujesz co ci pasuje, a co nie. Możesz zwrócić część albo całość zamówienia - wtedy zmniejszy się też kwota do zapłaty ciągu 30 dni od zakupu płacisz PayPo za swoje zakupy bez żadnych dodatkowych kosztów. Jeśli chcesz, rozkładasz swoją płatność na dostawa do paczkomatuWięcej informacjiSmile - dostawy ze sklepów internetowych przy zamówieniu od 50,00 zł są za i dostawę masz gratis! dostawy ze sklepów internetowych przy zamówieniu za 50,00 zł są za darmo. Darmowa dostawa obejmuje dostarczenie przesyłki do paczkomatu Drewniany medal na Dzień Nauczyciela! Zastanawiasz się, w jaki sposób podziękować Twoim pedagogom za poświęcony czas oraz ich trud włożony w przekazanie wiedzy? Szukasz wyjątkowych prezentów, które pozostaną w pamięci Twoich nauczycieli na dłużej? Medal to idealny pomysł na upominek z okazji Dnia Nauczyciela! Niech Twój nauczyciel poczuje się doceniony! Szczegóły techniczne: 9 wzorów personalizowanego graweru do wyboru, Wymiary: 8,5 x 9,5 cm, Grubość: 0,3 cm, Rodzaj drewna: brzoza, W zestawie medal oraz czerwona wstążka do samodzielnego przewiązania. Medal to idealny prezent, który wywoła uśmiech na każdej twarzy! Produkt jest przeznaczony do zakupu ilościowego. Przy składaniu zamówienia możliwe jest wybranie tylko jednego wzoru, który zostanie poddany personalizacji na wszystkich medalach. Dostępne wzory: Po dokonaniu zakupu pamiętaj o przesłaniu informacji o wybranym wzorze oraz danych niezbędnych do personalizacji. Czerwoną ramką zaznaczono miejsce podlegające zmianom. Jeżeli dane do czerwonej ramki nie zostaną podane to zostaną one pominięte w wykonaniu. Przed wysłaniem do nas informacji sprawdź dokładnie treść pod kątem poprawności. Literówki, brak znaków interpunkcyjnych, zbyt duże odstępy między słowami - to wszystko wpływa negatywnie na wygląd graweru (my nie ingerujemy w przesłany tekst). Zachęcamy do przesłania wszystkich informacji bezpośrednio przy składaniu zamówienia w polu „Uwagi” (Dodaj opis lub załącznik) lub w ostatnim kroku zamówienia ”Uwagi dla sklepu”. Wybranie tej formy komunikacji przyśpiesza znacznie czas realizacji zamówienia. Możesz też oczywiście przesłać te informacje na nasz adres e-mail - sklep@ Jeżeli chcesz pominąć jakiś element personalizacji umieszczony we wzorze (tekst lub grafikę), zmienić formę męską na żeńską, liczbę mnogą na pojedynczą - zaznacz to wyraźnie w wiadomości. [Przykładowe zamówienie] – możesz skopiować poniższy tekst i przesłać go nam ze zmienionymi danymi: Wzór nr 1: 1. Klasy 5a Zapytaj o produkt
Nauczyciel ma swój dzień🦉 Ty to wiesz i ja to wiem! Z okazji Dnia Komisji Edukacji Narodowej, uczniowie uczestniczyli w uroczystym apelu przygotowanym przez kolegów i koleżanki z klasy 2.
AKADEMIA DZIEŃ NAUCZYCIELA Chór - na melodię "Gaudeamus igitur":W naszej szkole od rana jest radości szkoło kochana i Wiwat Panie i Panowie, niech Wam długo służy zdrowieW Waszym ważnym dziele (bis)Żyjcie, żyjcie nam sto lat! Niech czas miło wiwat słyszy świat w górze i w Niech rozbrzmiewa pieśń wesoło, wszak masz święto nasza w gminie, bo największa w gminie! KACPERLubię szkołę, lecz ten problem ciągle działa mi na nerwy –Wszystkie lekcje są za długie, a za krótkie wszystkie przerwy!JAGODASzczególny dziś dzień - święto polskiej szkoły, święto uczniów, nauczycieli, pracowników obsługi i tych co szkoły prowadzą i nadzorują. W tym dniu mamy okazję złożyć wszystkim nauczycielom nasze podziękowania za przekazywaną wiedzę i za trud włożony w kształtowanie naszych serc i umysłów. Swoją wdzięczność pragniemy wyrazić poprzez nasz program artystyczny, do obejrzenia którego serdecznie również powiedzieć słowo przepraszam, bo nie zawsze ułatwialiśmy Wam pracę. To jest już takiprzywilej uczniów, że w szkole chce się płatać różne figle. To nie złośliwość, to nie złe serce, ale ot, zwykła dziecięca przekora. Zawsze tak mi się wieczorem,Wiecie, we śnie jest tak czasem!Że byłem...panem profesorem,I – że uczyłem naszą Jak dam sobie radęZ tym, za przeproszeniem –Wyjącym stadem? Krzyknąłem: CISZA! Ale mnie nikt nie usłyszał. Stchórzyłem. Co tu gadać wiele. Nawet schowałem się do szatni – wołając: Byłem nauczycielem pierwszy raz... I ostatni!!!MACIEJKamil piątki, szóstki ma... A łabędzie mam dwa nie przejmuj się tym faktem! Pytać byłoby nietaktem... Ale spytam! Skąd te dwóje? Przecież mówisz, że wciąż kujesz!!!MACIEJ Kłuję ...owszem, ale ...tego...cyrklem ławkę mój kolego!JUSTYNAAle z ciebie niezły łgarz. Z czego więc te dwóje masz? MACIEJPierwszą dwóję mam z matemy. Razem z ojcem kulejemy! I z ułamków, i z procentów...Tyle w matmie jest zakrętów,że choć obaj główkujemy ,to do trójki nie dwójeczka druga z czego?MACIEJDomyśl się szybko kolego!JUSTYNAMyślę, że ją masz z anglika,bo tych lekcji wciąż a jak nauczyciele?MATEUSZ nich można mówić wiele...Weźmy taki polski język, ciągle ciągną cię za język:odmień coś tam przez przypadki,podaj czas nie robiąc wpadki,koniugacja, stopniowanie,przez osoby odmienianie...BARTEK W. I ciągłe wypracowania,Człek na nogach już się tu opis, tu rozprawka...Męczy mnie od tego czkawka,ręce bolą od pisania,oczy kleją się do ja piszę, a ja tworzę,W wyobraźni mknę przestworzeADAMKochana Pani Polonistko,Ja dla Pani zrobię wszystko:Napiszę pięć rozprawek i cztery streszczenia,Byleby nie mieć opinii lenia!Formanty, spójniki i dopełnienia Nigdy nie wzbudzą mego Pani stanę się Małym Księciem,Który na świat będzie patrzył tylko przyroda?BARTEK przyroda? Przyroda to bułka z historię będę kuła:od kolacji do śniadania:rewolucje i powstania,MATEUSZ od wojen dwóch światowych-,wolę bój korytarzowy!H : Dajcie spokój z tą nauką!Trzeba głowę mieć na nie umieć też jest sztuką u mnie wszystko jak w zegarku:MARCIN Historia to trudna nauka,Bo człowiek prawdy w niej skojarzyć też pewne fakty,Spamiętać wojny, rozejmy, jeszcze ciężej uświadomić sobie,Że nauczyciel ma to wszystko w głowie!Każdy rok, miesiąc, nawet dzieńI liczbę wojsk, nazwisk nie mniej,A żmudna praca nauczyciela Zamienia ucznia w historio gdybym cię poznała To bym może pały nigdy nie dostałaKACPERNajważniejsze aksjomaty mam dla mamy i dla – niech mama będzie kochana,wcześnie do szkoły nie budzi z dla taty – z niego wynika –dla taty będzie gdy zadanie trzeba odrobić, to niech je tata bez błędu będzie dziedziną dziadka, niech luki w dziejach mój dziadek rysunki niech mi rysuje- pani za brak ich daje mi dwóje-i by tych dwójek już nie mnożyć,należy pędzel w dłoń cioci będzie domeną stryja,niech stryjek talent swój rozwija,i referaty o ekologii w przyszłym tygodniu stryj niech dwa mam też dla wujenki, bowiem z polskiego jestem dość cienkimoja wujenka – z zawodu pismak – zrobi to lepiej – i problem będę wszystkich menadżerem... i nic nie szkodzi, że będę ... ( „ A wszystko to...) Mateusz P. Arek C. Mikołaj Kaśka! Kaśka!- Cicho bądź! Ja tu serial oglądam!- Czy może pani zawołać Kaśkę?- Kaśka! Jakiś wariat z drukarką na dole cię woła!- Haker? A co ty tutaj robisz o rano?- Cześć! Drukarkę z komisu przyniosłem!A wszystko to, bo Worda kochamI już bez Worda nie potrafię sprzęt co dwa dni zawiesza się,To bez Kompa już nie umiem żyć .MATEMATYKA ( „Taki mały, taki duży”) DZIEWCZYNY Taki mały, taki duży musi matmę gruby, taki chudy umie i ja, tak i ty zna różne i ja, tak i ty ciągle coś matmę lubi, ten się nie zgubi,Twarda sztuka – nikt go nie oszuka!A kto nie umie mnożenia tabliczki,Ten weźmie wycisk od matematyczki!Chór: melodia ,,Prząśniczki” ) W lustereczko patrzy jak anioł dzieweczka, Ćwiczy w nim grymasy, maluje usteczka. Ref. Ucz się, ucz dziewczyno, póki na to czas, Uroda przeminie, będziesz krowy paść. Pudrowane liczka i mini spódniczka. Najważniejsza sprawa – to szkolna zabawa – bis Ref... W tych ławeczkach siedzą znudzeni uczniowie. Plączą ciągle plączą, pusto mają w głowie. Ref... Tego kłębowiska nie rozsupła nikt W kwietniu na sprawdzianie Będzie wielki wstyd. PATRYKNa lekcje zawsze przychodzi z gwizdkiemCzasem pogada z nami o jednak daje nam w kośćCzasami mamy już tego dość!Chór śpiewa piosenkę na melodię "Płonie ognisko i szumią knieje"Ściągam ciuchy i w dresik wskakuje, bo wuefu nadszedł że chyba zaraz zwariuję – wuefista męczy Robię skłony i dziesięć okrążeń,Zaraz padnę i pewnie nie zdążę,A po plecach pot ciurkiem mi leci, Nie ostatni to już raz. (bis)Kiedy wreszcie w siatkówkę pogramy, poćwiczymy serwów rzut?Po co piłkę lekarską turlamy, znowu zrobi mi się wrzód!Refren: Robię skłony..Skok prze skrzynię mam opanowany, jeszcze kozioł czeka blady i zestresowany, kozioł wygrał, a ja nie!Refren: Robię skłony...Dziewczyny ( taniec)WYGINAM ŚMIAŁO CIAŁO....
Plik Nauczyciel ma swój dzień.mp3 na koncie użytkownika aneczkaaa47 • folder dla nauczycieli • Data dodania: 2 lis 2013 Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.
Karta utworu Kupujesz utwór w wersji z linią melodyczną, bez zmiany tonacji (w takiej wersji jak prezentowana w DEMO). Kliknij w przycisk dodaj do koszyka. Możliwość zakupu utworu bez linii melodycznej, oraz w zmienionej tonacji. Pojawi się w następnym kroku. PIOSENKA DLA NAUCZYCIELA - dziecimuz. Janusz Piątkowski, sł. Ewa Kowalska(podkład muzyczny) Kto zawsze ma na twarzy słońce i spokojny miły głos, kto odpowiedzi zna tysiące na męczących pytań stos? Kto urwisowi da cukierka i kto zabaw wiele zna, tak, to jest nasza Pani nauczycielka, dla niej piosenka ta. Ref: Nauczyciel dobrze wie jak wesoło uczyć się, nauczyciel dobrze wie, że nauka to zabawna sprawa... Wyszukiwanie Płatności U nas możesz w szybki i bezpieczny sposób zapłacić przez Internet korzystając z płatności online. Bądź przebojowy Chcesz być na bieżąco informowany o nowościach naszego serwisu? Dzięki nam śpiewaj najpopularniejsze przeboje! Zapisz się! Wasze przeboje Napisz, których utworów brakuje na naszej stronie.
Nie ma jeszcze żadnego komentarza. Dodaj go jako pierwszy! Aby dodawać komentarze musisz się zalogować. Plik Nauczyciel ma swój dzień podkł.mp3 na koncie użytkownika PHILOGELOS • folder podkłady (8) • Data dodania: 5 wrz 2011.
Tekst piosenki: 1. Za pierwsze litery - te trudne i proste, za piesze wycieczki do parku na wiosnę, za wszystkie zadania, za wszystko, co wiemy: najpiękniej, jak można, dziś Wam DZIĘKUJEMY! Ref. Nauczyciel ma swój dzień, ty to wiesz i ja to wiem, nauczyciel ma swój dzień, ty to wiesz i ja to wiem. 2. Za uśmiech, cierpliwość nad każdym zeszytem, za miejsca nieznane - na mapie odkryte, za wszystkie zadania, za wszystko, co wiemy: najpiękniej, jak można, dziś Wam DZIĘKUJEMY! Ref. Nauczyciel ma swój dzień!... 3. Za słowa życzliwe, za mądrość i serce, i za to, że jutro dowiemy się więcej, za wszystkie zadania, za wszystko, co wiemy: najpiękniej, jak można, dziś Wam DZIĘKUJEMY! Ref. Nauczyciel ma swój dzień!... Dodaj interpretację do tego tekstu » Historia edycji tekstu
Czy zasada ta dotyczy także nauczycieli? Zasada jest taka, że jeżeli jakiekolwiek święto państwowe wypada w sobotę, pracownikowi należy się w zamian dzień wolny od pracy. Wynika to wprost z art. 130 § 2 ustawy z dnia 26 czerwca 1974 r. Kodeks pracy (t.j. Dz.U. z 2019 r. poz. 1040 z późn. zm.), który stanowi, że każde święto

Posłuchaj piosenek na Dzień Nauczyciela oraz wierszyków idealnych na akademię z okazji 14 października. Teksty i melodie dla nauczycieli, posłuchaj i zaśpiewaj z nami! Piosenki dla nauczyciela, wiersze z okazji Dnia NauczycielaJest pani drugą mamą Pani w przedszkolu to druga mama. Pomoże, rozśmieszy, nauczy, wytłumaczy. Dlatego w Dzień Nauczyciela wszystkie przedszkolaki zaśpiewają z radością: Rodzice do przedszkola Prowadzą nas co dzień Pędzimy tu z ochotą Bo fajnie tutaj jest. Bawimy się, uczymy, Śmiejemy cały czas A nasza miła pani Wciąż ... [...] Piosenki dla nauczyciela, wiersze z okazji Dnia NauczycielaDzień Nauczyciela W Dzień Nauczyciela wszystkie dzieci są eleganckie i przejęte. To czas życzeń, wierszyków i piosenek dla wszystkich nauczycieli. Posłuchajcie krótkiej piosenki o tym szkolnym i przedszkolnym święcie: Dziś nie będzie lekcji, wszyscy przyszli na galowo. Dzień Nauczyciela, od uśmiechu kolorowo. ref.: Dla Pani n... [...] Piosenki dla nauczyciela, wiersze z okazji Dnia NauczycielaJesienne podarunki dla naszej Pani Podczas jesiennego spaceru dzieci zbierają skarby jesieni, które podarują swojej pani z okazji jej święta. Przeczytaj jesienny wierszyk na Dzień Nauczyciela, który umili każdą uroczystość 14 października. Idzie ścieżynką Złocista Jesień I tysiąc liści W fartuszku niesie. A w każdym liściu Pani Jesieni... [...] Piosenki dla nauczyciela, wiersze z okazji Dnia NauczycielaNasza Pani ma oczy wesołe Panie w szkole i przedszkolu często się uśmiechają i opowiadają dzieciom ciekawe historie. W Dzień Nauczyciela to dzieci przejmują stery i składają pani najserdeczniejsze życzenia. Takie jak w wierszyku: Nasza Pani lubi się śmiać. Nasza Pani ma oczy wesołe. My lubimy naszą Panią i klasę, i całą, całą szkołę. ... [...] Piosenki dla nauczyciela, wiersze z okazji Dnia Nauczyciela Bukiety jesiennych kwiatów Bukiet kwiatów i najpiękniejszych życzeń z okazji Dnia Nauczyciela! 14 października wszystkie dzieci bardzo się starają, aby nauczyciele poczuli się wspaniale i wyjątkowo. Posłuchaj wierszyka na Dzień Nauczyciela! Bukiety jesiennych kwiatów dzisiaj wypowiedzą słowa podziękowań tym, Co karmią nas wiedzą. ... [...] Piosenki dla nauczyciela, wiersze z okazji Dnia NauczycielaSamba dla pani dla pana Samba wiruje nad nami , Samba porywa jak wiatr, Chodźmy z kwiatami do Pani, Może zaprosić się da. Tańczą już wszyscy uczniowie, Szkolny porządek to sen, Panią weźmiemy przebojem, Bo dla niej jest taniec ten. REF.: Samba dla pani dla pana Samba bo w sambie jest jaz Samba jak chwila nieznana ... [...] Piosenki dla nauczyciela, wiersze z okazji Dnia NauczycielaNauczyciela Dzień Październikowe święto wszystkich nauczycieli już niedługo. Warto przygotować piosenkę dla swojego wychowawcy: Na niebie jasne świeci słońce na dworze jesień w krasie swej październik złotem dziś powitał Nauczyciela Dzień Kochani, drodzy wychowawcy bardzo prosimy byście dziś o wszystkich troskach i kłopot... [...] Piosenki dla nauczyciela, wiersze z okazji Dnia NauczycielaNauczycielką będę Czy Wy także chcecie zostać nauczycielami? A dlaczego ten zawód wybrała bohaterka piosenki? Posłuchajcie! Wszyscy mi mówią: - "wspaniały lekarz zdobywa sławę wielką." Ja jednak wolę mieć inny zawód, będę nauczycielką. Mama narzeka - "dziecko kochane to taka trudna praca". I na dodatek nie ma spokoju gdy s... [...] Piosenki dla nauczyciela, wiersze z okazji Dnia NauczycielaPiosenka dla nauczyciela. Nauczyciel dobrze wie… Kto zawsze ma na twarzy słońce i spokojny, miły głos? Kto odpowiedzi zna tysiące na męczących pytań stos? Kto urwisowi da cukierka i kto zabaw wiele zna? Tak, to jest nasza pani Nauczycielka. Dla niej piosenka ta! Ref: Nauczyciel dobrze wie jak wesoło uczyć się! Nauczyciel dobrze wie, że nauka to za... [...] Piosenki dla nauczyciela, wiersze z okazji Dnia NauczycielaW Dniu Nauczyciela, w dniu Waszego święta Najpiękniejsze słowa nie wyrażą wdzięczności uczniów do nauczycieli. Za ich pracę i trud włożony w kształtowanie młodych serc. Lecz poniższa piosenka może być pomocna przy podziękowaniach i składaniu życzeń z okazji Dnia Nauczyciela. W Dniu Nauczyciela, w dniu Waszego święta, staje tu przed Wami dziatwa uśmiechn... [...] Piosenki dla nauczyciela, wiersze z okazji Dnia NauczycielaW Dniu Nauczyciela Dzień Nauczyciela to popularna nazwa Dnia Edukacji Narodowej. Obchodzony jest na pamiątkę powstania Komisji Edukacji Narodowej, utworzonej z inicjatywy króla Stanisława Augusta Poniatowskiego na mocy uchwały Sejmu Rozbiorowego z dnia 14 października 1773. ... [...] Piosenki dla nauczyciela, wiersze z okazji Dnia NauczycielaKtoś, kto was kocha – wiersz dla nauczyciela Nauczyciele razem z Wami przeżywają Wasze sukcesy i porażki. Razem z Wami cieszą się i płaczą. Również wiele czasu poświęcają swoim uczniom. Jak wiele, o tym mówi poniższy wiersz. Gdy odrobione są lekcje wszystkie I gdy już sobie od dawna śpicie, Gdy śpią spokojnie książki w tornistrze, Ktoś wam zadania spr... [...] Piosenki dla nauczyciela, wiersze z okazji Dnia NauczycielaHop hop, dalej chodźcie sześciolatki Każde dziecko ma swoją ulubioną Panią w przedszkolu. A może zechcecie dla Pani zaśpiewać i zatańczyć?... [...] Piosenki dla nauczyciela, wiersze z okazji Dnia NauczycielaPrzedszkole drugi dom Piosenka o przedszkolu. Dzieci spędzają dużo czasu w swoich przedszkolach. - Bawią się tam, śpią, jedzą, ale też nawiązują przyjaźnie i wielu rzeczy się uczą. Przedszkole staje się drugim bardzo ważnym miejscem w ich życiu. I bardzo lubianym - na dowód posłuchaj piosenki. Gdy dzień wstaje i wita świat, ranną p... [...] Piosenki dla nauczyciela, wiersze z okazji Dnia NauczycielaDla Pani Składamy życzenia, dziękujemy, wręczamy kwiaty - to Dzień Nauczyciela. Jednak nie tylko w tym dniu doceniamy pracę naszych Pań i podziwiamy ich dobroć, uśmiech i pogodę ducha.... [...] Piosenki dla nauczyciela, wiersze z okazji Dnia NauczycielaProszę Pani, proszę Pani Do kogo zwracasz się o pomoc w przedszkolu? Jak to zrobić? Jak narysować, wyciąć, przypasować? Naturalnie do Pani nauczycielki, bo wiesz, że ona zawsze pomoże i poradzi - jak w piosence. Spadły z drzewa dwa kasztany, toczą się po trawie. Zrobię sobie z nich konika, w kąciku postawię. Refren: Proszę Pani, pro... [...] Piosenki dla nauczyciela, wiersze z okazji Dnia NauczycielaDziękujemy jak każdego roku Dzień Nauczyciela to szczególne święto i dzień, w którym możemy wyrazić swoją wdzięczność wychowawcom i opiekunom. Podziękować za cały trud wnoszony w naszą edukację i wychowanie. Przykładem może tu być piękny wiersz, specjalnie stworzony na tę okazję - Dziękujemy! Dziękujemy jak każdego roku! Z każdym rokiem c... [...] Piosenki dla nauczyciela, wiersze z okazji Dnia NauczycielaNasza Pani Nasza Pani wszystko umie i na wszystko radę ma. Zawsze z nami i przy nas. Gdyby jej zabrakło, bardzo przykro by było nam. Bowiem, jak mówią słowa piosenki, my lubimy Panią tak! Nasza pani jest kochana, zawsze ma dla dzieci czas Zwykle pani śpiewa, ale dziś posłucha nas. Ref . Proszę pani, proszę pani,... [...] Piosenki dla nauczyciela, wiersze z okazji Dnia NauczycielaNauczyciele Nauka pisania i czytania to nie lada wyzwanie. Stoi przed każdym nauczycielem i uczniem klas początkowych.... [...] Piosenki dla nauczyciela, wiersze z okazji Dnia NauczycielaTo dla naszej Pani Zarówno panie nauczycielki w przedszkolu, jak i w szkole zdobywają i zjednują sobie serca dzieci. Dlatego każdy przedszkolak i uczeń może zarecytować wierszyk Tadeusza Kubiaka "Dla naszej Pani": To dla naszej pani ta wesoła piosenka, dla niej i o niej. To dla naszej pani te polne, wesołe kwiaty w wazonie. ... [...] Piosenki dla nauczyciela, wiersze z okazji Dnia NauczycielaWiersz o pani nauczycielce Nauczycielka w pierwszej klasie to niezmiernie ważna osoba. Jest opiekunem, przewodnikiem, autorytetem.... [...]

Nauczyciel dobrze wie jak wesoło uczyć się, nauczyciel dobrze wie że nauka to zabawna sprawa. Nauczycie dobrze wie ile w głowie zmieści się, nauczyciel dobrze wie że, nauka to jest super sprawa. 2. Kto mnie nauczył liter pierwszych, Bym je w słowa składać mógł. I kto mi czyta setki wierszy bajeczek w dzień po dniu. Ta nauczycielka wie, co zrobić, żeby wyglądać seksownie. Choć ma 45 lat, prezentuje się jak 20-latka. Zobaczcie, czemu zawdzięcza młody wygląd. Zdarza się, że młodzi chłopcy wzdychają do swoich nauczycielek. W szkołach wiele jest seksownych kobiet, które mogą zachwycać urodą. Najbardziej atrakcyjne są jednak nauczycielki WF-u, które dbają o tężyznę fizyczną. I tak jest z tą kobietą. Najpierw zachwycała swoich uczniów piękną sylwetką i młodym wyglądem skóry. Teraz swoimi zdjęciami podbija także Instagram. Belinda Norton zdradziła, co robi, żeby cieszyć się zjawiskowym także: Ta nauczycielka bardzo młodo wygląda. Niektórzy mylą ją z uczennicamiSeksowna nauczycielka podbija sieć. Ma 45 lat, a wygląda 20 lat młodziejBelinda Norton to nauczycielka WF-u, której instagramowy profil stał się hitem w sieci. Obserwuje ją ponad 60 tysięcy osób. Kobieta ma 45 lat, zawodowo zajmuje się nauczaniem i jest mamą dwójki dzieci. Znalazła jednak czas, żeby każdego dnia inspirować swoich obserwatorów i zachęcać ich do prowadzenia zdrowego stylu swój młody wygląd zawdzięcza zrównoważonemu żywieniu oraz aktywności fizycznej. Chętnie biega, ale też ćwiczy na siłowni. Oprócz tego doradza internautom, jak jeść zdrowo. Mimo wszystko nie boi się odważnie powiedzieć, że pozwala sobie na odstępstwa od diety, a nawet picie alkoholu. Zobacz także: Ta 40-latka wygląda jak koleżanka jej 20-letniego syna. Zdradziła sekret swojej urodySeksowna nauczycielka WF-u zdradziła sekret swojego wygląduBelinda wskazała w rozmowie z kilka trików, które zapewniają jej piękną sylwetkę i młody wygląd skóry. Co należy robić, żeby wyglądać jak ona? Jedz jagody - są bogate w przeciwutleniacze, dzięki czemu mają właściwości przeciwstarzeniowe. Zawierają też witaminy K i C, które korzystnie wpływają na układ krwionośny. Mniej cardio, więcej ciężarów - bieganie uwalnia hormon odpowiedzialny za stres, który może prowadzić do szybszego starzenia się skóry. Ćwiczenia siłowe natomiast ujędrnią twoje ciało i wzmocnią twój kręgosłup. Spożywaj pokarmy dobre dla twojej skóry - Belinda zaleca zjadanie szpinaku 5 razy dziennie, a do tego migdałów na przekąskę. Minimum raz w tygodniu powinniśmy też jeść tłuste ryby, najlepiej łososia, który jest bogaty w białko, dobre tłuszcze i kwasy omega-3. Unikaj przetworzonej żywności. Unikaj picia ze słomek - mogą powodować zmarszczki wokół ust, identyczne jak zmarszczki palacza. Minimum raz na pół roku wybierz się na masaż - najlepiej raz w miesiącu. Używaj kremów z filtrem UV - nawet w pochmurne dni. Nie zapominaj też o okularach przeciwsłonecznych. Spaceruj każdego ranka - to przyspieszy twój metabolizm. Pij dużo wody - od szklanki wody zaczynaj dzień oraz rozpoczynaj każdy posiłek. Te wszystkie triki potrafią zdziałać cuda. Wystarczy spojrzeć na Belindę. Sami zobaczcie, jak wygląda ta seksowna nauczycielka. Zobacz także: Seksowna mama zdradziła swój sposób na szczupłą sylwetkę. Przestrzega głównie 3 rzeczy Źródło: TvPMKy. 324 277 231 445 240 363 446 315 91

nauczyciel ma swój dzień karaoke